Middagsfunderingar
Sitter just nu och funderar på vad jag ska äta för middag. Har tagit fram både lövbiff och kyckling... är nog egentligen mer sugen på lövbiffen faktiskt. Kycklingen är ju nyttigare och magrare, men så ska jag ju inte tänka.
Måste börja lära mig att äta det jag är sugen på. Och äta det när jag är sugen på det, inte vänta på grund av några dumma tvångstankar.
Kommentarer
Postat av: Lisa
Just precis det har jag också börjat göra. Och vet du, det är så skönt! Jag menar, att äta det man vill ha och NÄR man vill ha det är ju inte alls lika med att svulla och gå upp i vikt. Bara man behåller kontrollen och måttan.
Trackback