Ridning - hur mycket förbränner det?
Hmm. Nu förstår jag ingenting. Enligt Hälsovakten så förbränner jag 230 kalorier genom att rida aktivt i en timme. Men enligt ett annat program bränner jag hela 408 kalorier!
Det betyder alltså att om jag rider två hästar om dagen (vilket jag gör) och samtidigt springer runt i stallet i minst tre timmar, borde jag förbränna över 1000 kalorier! Shit, NICE.
Kommentarer
Postat av: A N O N Y M
Man borde skafffa sig en häst :D
Är det samma med ridning som utförs i sängen ?
hah :P
Postat av: Malin
Man bränner olika mkt kalorier beroende på om du skrittar, travar eller galopperar. Man bränner mest när man galopperar. Men kan säga att det där med 230 kalorier på en timme är fel :)Man bränner mkt mer än det på en timme.
Postat av: Nikki
erkänn nice! ja brukar räkna m 45-50 min ridning + mocka 1 box å allt annat (1 häst mao) = ~500 kal...
har du 2 så grattis ;D
Postat av: Anonym
Jag hoppas man förbränner så mycket :). Jag rider också varje dag, men jag har bara en häst. Att förbärnna ca 400 kalorier plus att man mockar och borstar och en massa annat är ju helt underbart.
Postat av: Fanny!
Fett coolt! ♥♡
jag rider på en islandshäst, då rider jag i skogen i trav och skritt.
Trackback