Dom bästa sömntipsen
Ser ni vad det står?
Era bästa tips plus några jag sökte fram på internet! Ska testa dom redan ikväll. Nu måste jag vidare... IGEN. Kärlek <3
Hör av dig om det lyckas, jag har försökt allt och har helt enkelt gett upp. Jobbigt att vara den enda som aldrig sover bara, det är så trist på nätterna.
Jättebra tips faktiskt :) hoppas du får en god natts sömn nu!
Jag har slutat kunna somna på nätterna, har legat trött, men vaken, fyra nätter i rad. Det är verkligen sjukt konstigt. Och det är även sjukt jobbigt : / Du får hålla mig uppdaterad hur det går med tipsen!
<3
Hoppas allt är bra med dig fina Paris =D
Märker att du gör framsteg, du har fler glada/bra dagar än innan. Kämpa på honey!! <3 KRAM
;o , jag brukar göra de flesta saker utan dom som står i "gör inte" spalten.. Men jag somnar ändå. Hursomhelst, hoppas dom funkar på dig och jag önskar dig lycka till! :D
åå det där måste jag oxå testa..har oxå svårt att sova
Jag tar en Imovane tablett, väntar 10min och sedan sover jag, slipper livet.
ska du svara på dina mejl snart =/? ja skickade in ett för nårra dar sen har fortfarande nte fått svar. hoppas du svarar näru har tid & orka..
/ Puss
Shaktimattan ska vara bra mot sömnproblem. den har hjälpt många!
jag brukar bara tänka typ: "äsch skitsamma om jag inte somnar, då får jag väl dygna då." och då brukar jag oftast somna, så en av domdär punkterna funkar för mej iaf (:
Jag har varit ledsen hela dagen. Jag vet inte varför, men när jag går in på din blogg så börjar jag le, och nästan gråta över hur fantastisk du är. Jag kan inte ens ställa mig in i din situation. Hoppas att du förstår att även om jag inte vem du är, antagligen aldrig kommer träffa dig så berör du mig så otroligt mycket! Puss!
Lite för mörkt kanske, lite svårt å läsa.
banana<3 skitbra med matschemat. men asså har du tänkt att gå upp i vikt på schemat nu eller? pallar du det?
PUSS
Du är så himla duktig. Läser din blogg nästan dagligen och blir så glad för din skull att du gör framsteg för varje dag. Du kommer lyckas ta dig genom det här, tänk vad du kommer vara stolt sen :) När du lyckats ta dig genom den här skiten så kommer du vara en starkare människa (och det är du redan, för varje dag du inte väljer att ge upp!) med en piggare själ, du kommer orka med dina intressen och du kommer tillåta dig själv inse att du visst förtjänar vänskap och kärlek, vilket du inte verkar göra nu :( Ville bara säga att jag tror på dig, och det gör nog ALLA som läser din blogg, och vet du vad det bästa av allt är? Att DU också börjat göra det nu. För i slutändan är det ändå bara Du som spelar roll. många kramar!
Det bästa tips som jag kan ge är att vara ute i frisk luft, promenera med vovven, åk pulka, gå och handla, vad som helst bara man är ute.
Prova:)
Kram
aove också så dåligt på nätterna. Antagligen för man ligger och har ångest för allt. för all mat :(
lägg dig inte hungrig, bara ett tips. ingen människa sover gott på tom mage.
Hej! Ville bara säga att jag tycker du verkar vara en jättefin tjej. Klickar in på din blogg flera gånger om dagen och även att jag inte känner dig så vill jag att du ska må bra och vara glad. Jag vet att du en vacker dag kommer bli frisk och leva ett liv som du är nöjd med, hoppas att den dagen kommer snart. Du har en vän i mig. Ha det bra! Du är fin, glöm aldrig det. Många kramar // Gabriella
Mitt bästa sömntips är att vara ute bland folk mycket. De tröttar ut en EXTREMT
kram