Att röka eller inte röka
Visste ni förresten att ämnesomsättningen sjunker med 10% om man slutar röka?
Visste du att svält minskar ämnesomsättningen med typ... MASSOR?
=P
Oj jävlar. jag tänker inte fan sluta.
Nu skrämde du nog en del så dom aldrig kommer sluta röka:P
Ja.. och det gör mej glad över att jag röker hehe : )
Oj! Hade jag ingen aning om.. Då finns det lite man kan skylla på då ;)
Har rökt i snart 5 år så jag kan ändå inte sluta, eller jag vill inte rättare sagt :P
så det är därför mamma är fet. det förklarar saken.
oj, jag som tänkte försöka sluta röka. nejnej. haha :)
wow kom du på det i dag eller? därför folk går upp för att man blir så satans sötsugen när man slutar röka. röker själv o har astma ingen br akombination men började röka för o minska hungern.
Jag blir ledsen av det här. Att du samtidigt som du uppmuntrar dig själv till att svälta uppmuntrar hundratals andra att göra samma sak. Visst du mår dåligt, men något slags ansvar borde även du ta.
Vill du att fler ska må lika kasst som dig?
Det här är verkligen det negativa med bloggar.
Ja men det är bara i början innan kroppen blivit van, den ökar sedan igen.
Kroppens kondition sjuker ju även gudoligt mycket när man röker.
Kram!
Jepp. Men om man motionerar lite extra när man slutar röka och håller sig undan sötsakerna så går man inte upp i vikt. Är ju oftast de som snaskar sött istället för att röka som går upp.
Det är ju bara när man väl börjat röka och sen ska sluta. Så ni som tror att detta stämmer i ickerökares fall, kan pusta ut.
Detta gäller bara för dem som röker och vill sluta. Det är heller inte själva rökingen som rubbar ämnesomsättningen, det är sötsuget som kommer smygande när man väl trappar ner på själva rökningen.
Så var det med det:)
Nej så var det inte med det. Rökning höjer ämnesomsättningen då kroppen måste arbeta hårt för att bli av med gifterna. Slutar en röka så behöver inte kroppen göra det arbetet. Handlar inte bara om sötsug.
Jag tror att en kompenserar den sänkta ämnesomsättningen med att kroppen kommer att orka hålla igång mycket mer. Jag känner rökare som verkligen fått så mycket sämre kondis efter bara några månaders rökning.
Det där stämmer inte. Men därmot ger cigg en mättande känsla till priset av 14 min av ens liv/ cigg.
jo tack du, jag vet de suckar
jo det stämmer, men bara om man börjar röka. det är alltså inte så att äo höjs när man börjar röka och sen sjunker.
Förstår ni hur mycket mer ni orkar röra er om ni inte röker? Röra sig mer = bränner fler kalorier! Men för guds skull - sluta tänk i dessa banor. Åren går och om några år ångrar ni tiden ni spillde bort på all fixering på skitgrejer, för det är vad det är i långa loppet. Lev och sluta noja! Svårt men lita på mig - jag har nojat bort alldeles för många år och är det något jag ska lära mina barn i framtiden är att bara leva och inte noja över skitsaker, vara starka, säga ifrån när det behövs och att hellre ångra saker de gjort än saker de önskar de hade gjort! Kram!!!
Å andra sidan slipper man få grå hy och bli rynkig i förtid... Rökning pajar hela kroppen, bättre att inte börja alls men har man väl gjort det är det värt att sluta!