Varför går jag ner i vikt när jag äter?
Ni som är så smarta... kan någon förklara en sak för mig?
Jag har funderat på det ett tag nu. Jag undra varför man går ner mer i vikt när man äter än när man svälter? Det är ganska sjukt. För om man tränar borde man ju hålla igång förbränningen, men ändå så går man ner mer om man äter än om man inte äter.
(Nej, jag har inte fått tillbaka min våg så jag har fortfarande ingen aning om vad jag väger, till er som tänkte fråga det.)
Sånt säger ju sig själv. Magen får arbeta då och går man automatiskt ner i vikt. Svälter man tar kroppen åt sig allt fettet man äter därefter sen, och man går upp det dubbla. Därför är det bara idiotiskt att svälta. Bästa sättet att gå ner i vikt på är ju att äta lite, men regelbundet!
När man svälter så förberedersig kroppen på en svält period o då svullnar man upp speciellt vid magen men det är tinte speciellt mkt. Brukar hända mig jag har typ inte råd att äta så ofta så jag käkar nästan bara i skolan ibland ,
<3<3
Vad jag hör är det såhär:
När kroppen inte får någon mat så stannar förbränningen av. Ställer in sig på svält och försöker livnära sig så gott det går.
När man äter ökar förbränningen igen eftersom kroppen får mat, näring och vitaminer osv.
Kan jag få någon adress till dig så jag kan skicka lite frågor? och förklara varför jag vill fråga lite?
typ för att när man svälter så har ju kroppen ingenting att förbränna, men om du äter lite så bränner ju kroppen det, och lite mer typ tror jag.
Det gör man inte. Det räckar med enkel matematik för att förstå det. Och om man skulle göra det så beror det antagligen på att man orkar mer när man äter och på så dätt rör sig så att man förbränner fler kalorier än man får i sig via maten. Om det nu hade varit så att man går ner mer när man äter så hade du väl ätit, eller hur? För du verkar ju vilja gå ner i vikt eller inte gå upp i alla fall.
Har inte det med att göra att eftersom man svälter sig själv så ställer kroppen in sig på svält och för att överleva håller kroppen på alla möjliga energikällor och man går inte ner i vikt, till att börja med ialf.
det undrar jag också för jag går nämligen upp i vikt när jag äter, och det är bannemej dokumenterat. Under svältperioden går jag ner runt 5 kilo på 8 dagar, men när jag äter normalt går jag upp typ två-tre kilo från min "normalvikt".
neej. förbränningen kommer innifrån och påverkas mer av va man äter, inte av yttre påverkan som träning. är det så svårt att använda logiskt resonemang?
Jag har samma problem. Jag går inte upp ett gram hur jag än försöker. Snabb ämnesomsätning eller något.
Inte för att jag är en expert på ämnet men som jag förstår det så äter man med jämna mellanrum innan magen hinner börja kurra så hinner aldrig kroppen ställa in sig på svält så förbränningen är riktigt hög. :)
det må vara så men vad gör man åt de som redan använt metoden att svälta, de kommer ju gå upp nästan oändligt mycket på några dagar... tror inte att de tänker på att "det gör inget för jag ska börja träna"... ?
jo det är så här att när du svälter så tar kroppen upp minsta lilla grej du får i dig för att du ska överleva vilket gör att du går upp lite i vikt, men om du absolut inte äter så kommer kroppen så småningom ta från dina organ = död. "
du som postade 02-23 19:07:28 som inte sagt sitt namn; vilket inte jag heller gör.
man kan förbränna av ytterpåverkan som träning. För i kroppen finns energi och när man tränar så omvandlar man den energin till ja så man orkar springa tilexempel, när man har gjort slut på den "kemiska energin" som kroppen först tar utifrån, alltså det är vad man har ätit. Ja, när den energin öär slut så tar kroppen energi från reserven, alltså fettet man har på kroppen och när det är slut så tar den från organerna men innan det händer så har du nog redan svimmat, heheh men alltså min poäng var att man kan förbränna av ytterpåverkan.
mat förbränne ingetnting, matens enda uppgift är att ge oss energi och muskler! så att vi överlever. aight!!!!
SÅ komiskt, jag satt och diskuterade samma sak med min pojkvän, jag går med ner i vikt när jag äter än när jag har kört olika dieter/svältningar. När jag svälter mig själv stannar jag bara kvar på den vikt jag har, men sen när jag äter går jag ner :) Vet dock inte varför ;D
Ojoj alla har så rätt så rätt=) och därför ska man aldrig satsa på att inte äta någonting!! för då förlorar man så mycket ämnesomsättning. ät isället lite några gånger om dagen. 2 kiwis om dagen liksom. det är bättre än ingenting i viktnedgångs syn=)
kram
När en svälter stänger kroppen av massor av funktioner. När en börjar äta efter att ha svultit en längre tid så rasar en ofta i vikt för att kroppen genast sätter igång alla sina funktioner och detta kräver tydligen ganska mycket energi. Att samla fett kommer i andra hand. Det tar oftast ett tag för en anorektiker att gå upp i vikt trots att hen kanske börjar äta som en normal människa på en gång (med hjälp av en institution t.ex.). Många går som sagt t.o.m. ned några kilo först.
När man inte äter förbereder sig kroppen på svältperiod och lagrar fett. ;)
Mysan>> Två kiwi om dagen ÄR svält, även 10 vore svält.
när du äter så förbränner kroppen mer än när du inte äter och eftersom du tränar och äter lite så ger det högre förbränning än om du tränar och äter inget.
Jag har hört samma som alla andra som kommenterat, utöver det har jag fått höra av läkare att om man äter för dåligt och samtidigt tränar drar man på sig mycket vattenvikt. Kroppen får inte tillräckligt med mat i förhållande till träningen som kroppen utför och då samlar den på sig vätska. Äter man däremot bra och tillräckligt när man tränar så tappar man vattenvikten som man bär på!
Ät max 40 gram kolhydrater per dag så hamnar du i ketosförbränning, då blir man pigg, glad och kroppen förbränner FETT. Toppen!
Va?
Du har förut skrivit "sluta ät så kommer du gå ner i vikt" och nu säger du att man går ner mer när man äter.
Nu blir jag förvirrad...
Ps. tycker så mkt om dig och din blogg! :)
Som många sagt så är det svält. Därför är hets bantning med väldigt lite bra mat ingen idé, ät istället en bit under det du gör av med och håll det en längre tid.
Därför att kroppen ställer in sig på svält och försöker överleva så gott det går genom att "äta upp" dina muskler (bl a ditt hjärta). Men så fort du stoppar i dig något så tänker kroppen: "Åh äntligen mat! Men vi vet inte när vi kommer att få det igen så bäst att spara" och då lägger sig maten direkt på kroppen och du går snabbt upp i vikt. För kroppen vill överleva.
I KNOW!!!!!!!!!!!!!!
Jag fick för mig att svälta mig i 4 mån ti sommaren o ja har gått ner..o va smal redan innan...magen e helt platt o kotog sticker fram här o där...åt inte o slängde i mig kaffe som bara den...så detta me att d sparar fett e bullshit för ja e helt benig typ...men ja...så fort ja nu äter en enda middag så ser magen ut som ja e gravid..totalsvullen o hård..o d e ju mindre kul för ja vill börja äta igen...så va ska man nu göra då :(
När jag "svälter" mig själv så brukar jag äta i alla fall lite varje dag, kanske en morotstav och några timmar senare så kanske man tar en liten tomat och senare så kanske man dricker kaffe med mjölk & socker i(som jag gör) Sen kanske man tar ett knäckebröd med lite liiiiite smör på. Liksom bara man får i sig någonting kanske 3-4 ggr om dagen, inte mycket, typ det jag skrev, så kommer man gå ner i vikt snabbt, för att då så ställer inte kroppen in sig på svält, eftersom att den får ju liiiite föda några ggr om dagen. Detta funkar i alla fall på mig,
Att svälta sig själv funkar ABSOLUT inte... Alla har väl hört att man kan klara sig i en månad utan mat och det stämmer, kroppen stannar av i förbränningen och gör allt den kan för att klara denna månaden. Istället för att svälta, ta det du normalt äter fast ta hälften och ta 1/4 kolhydrater 1/4 protein och 1/2 grönt och mindre potioner. Drick också 2-3 liter vatten så känner man sig inte så hungrig när man ska äta. Efter ett tag hamnar man i ketosförbränning och förbränner 100 gånger mer än vid svält. Så satsa inte på svält, det blir bara fel...