My Ana Life

Blogg.se strular - som vanligt.

Ja ja, nu har jag i alla fall ätit sushi (eller, det var för typ två timmar sedan när jag kom hem).
Men vet ni vad?

Från och med i morgon börjar jag med mitt matschema igen. Jag KAN, jag VILL, jag SKA. Jag vill ha barn i framtiden, jag vill vara normal. Och för er latmaskar (hehe) som inte orkar leta upp mitt matschema så postar jag det igen:



08.00 - Frukost
2,5 dl yoghurt, 1,5 dl flingor, 1 frukt, 15 st nötter, 4 st torkade frukter, 2 dl juice/proviva

10.00 - Mellanmål
1 knäckemacka med 2 tsk messmör, 1 frukt, 1 glas vatten

12.00 - Lunch
150gram lagad mat med Mandometern
2 dl juice

15.00 - Mellanmål
2,5dl yoghurt, 1,5dl flingor, 1 frukt, 1 knäckemacka med 2 tsk messmör, 1 glas vatten

18.00 - Middag
150 gram lagad mat med Mandometern.
2 dl juice

20.30 - Kvällsmål
1 delikatessyoghurt, 1 frukt, 1 glas vatten

Visst vore det bra om man kunde få slippa äta, bestämma en vikt man skulle ligga på och slippa tänka på mat och dryck överhuvudtaget? Och alltid ha energi till allt man vill göra?

Nu har jag tryckt i mig en Risifrutti och en persika. Nu ska jag iväg igen...

Massa, massa kramar på er, världens bästa bloggisar.

Åh, jag vill ha värme och sol... älskar det. då fryser man mindre!

Idag har jag fullt upp som vanligt. Det är skönt att ha mycket att göra, då slipper man tänka så mycket. Frukosten idag blev flingor och yoghurt.

Hahaha, jag dör, är den där lilla plutten ifrån Superhjältarna en KVINNA? Haha!

Hörni, en grej måste jag tipsa om. Sanna Bråding är med i dagens Du är vad du äter. Ska bli så himla intressant att se! Trean, klockan åtta.

Nu ska jag återgå till min sushi. Till efterrätt blir det Keso och honungsmelon.

Jag har blivit helt fast, det är så sjukt roligt att plugga! Varför har jag inte märkt det förrän nu?
Det är så roligt att lära sig nya saker. Och jag har till och med börjat gilla matte! Wow.

Det är kul att kunna saker, det är kul att vara smart. Det är kul att hänga med när andra pratar. Det känns som att jag har missat så himla mycket, och tar igen det nu.


P.S. - jag har precis ätit lunch - mackor med OST på! D.S.

Ibland känns ätstörningen så himla långt borta. Idag har jag fått i mig hur mycket kalorier som helst - och det känns bra! Idag är jag stolt över mig själv. Eller nja, stolt och stolt, palla vara stolt över något som inte ens ska existera.

Tänk vad mycket bättre världen vore utan ångest eller ätstörningar.

Ursch, mådde kanonilla och fick jordens kramper i magen, kunde inte stå upprätt efter att jag hade ätit den där maten. La mig i sängen och fick jordens uppstötning, som tur var hann jag till papperskorgen... haha, annars hade jag spytt ner hela sängen som om jag vore tre år gammal igen. Anorexi är att återgå till barndom, eller hur var det nu igen?

Satte mig nyss med en skål müsli och mjölk. Det roliga är att jag skakar så sjukt mycket i kroppen och i händerna att jag spiller på mig själv hela tiden... måste köpa haklapp? (Barndom, igen...!)

Så nu sitter jag här och luktar typ sur mjölk och blir mer och mer irriterad på mina händer. SLUTA SKAKA för i h*lvete.

Alltså, jag vet att jag äter extremt långsamt. Men nu har jag suttit med min frukost/lunch (/middag?) i två och en halv timme. I och för sig så åt jag ganska mycket.

Grönsaker och kött blev det, mamma lagade. Trots att det var hon som gjorde det och jag inte hade kontroll så åt jag. Det var gott och så var det med det. Punkt.

Ni vill veta lite mer privata grejer - check.
Ni vill veta mer om hur det började - check.
Mera tankar, åsikter och samhälle - check.

Allt detta kommer att förbättras.

Det var ganska många som tyckte att jag skulle skriva matdagbok varje dag... alltså, jag är inte korkad. Det är ett medvetet val jag gör att inte skriva upp vad jag äter/hur mycket, vad jag tränar eller hur mycket jag väger, därför jag vet att det kan vara en inspiration åt det negativa för folk.

Men okay, såhär har jag ätit dom senaste dagarna:

Torsdag: 0,5dl müsli och 1,5 dl utspädd mjölk. Lite "tacos" på kvällen - tacobröd med gurka, lite köttfärs, sallad. Tränade fyra eller fem timmar.
Fredag: 2 pitabröd klockan nio / tio på kvällen med kalkon, Philidelphia light och gurka. Tränade sex timmar.
Lördag: Åt ett äpple till frukost, sedan några tuggor morot. Fick jätteångest. Tränade tre timmar, några tuggor morot igen. Nu kom jag hem för en kvart sedan och ska äta flingor med mjölk.

Förstår ni nu varför jag inte skriver vad jag äter? Jag äter alldeles för lite och tränar alldeles för mycket. Jag är ingen bra inspiration just nu. I fredags svimmade jag två gånger, jag kommer knappt ihåg någonting av den dagen. Allt är som i en dimma.

Jag vet inte om jag har sagt det här, men jag har hittat en glass som jag kan tänka mig att äta. Det är en yoghurtglass ifrån GB. Smaken är skogsbär. Den har bara 150 kalorier per 100 gram, och eftersom den är gjord av yoghurt är det ingen mjölk eller något annat man får ont i magen eller så av.

Här är ett bra recept på en yoghurtglass man kan göra själv. Och man kan ju alltid ersätta sockret med sötningsmedel.

Ni vet när man vaknar mitt i natten och kan inte somna om för att man har jätteångest? Precis det hände mig inatt.

Jag vaknade och låg och kastade mig fram och tillbaka, satte på en DVD, ångrade mig, stängde av DVDn, satte på TVn, stängde av ljudet, fastnade vid CSI New York, satte på ljudet, stängde av ljudet igen. Smsade Boyie.

Vaknade lite innan tolv och har nu ätit frukost, havregrynsgröt med banan och äpple. Min mage är jättesvullen och jag sitter bara och gråter. Jävla pissångest, go away!

Jag vill träffa Hugh Hefner för att även om ni kanske tycker att han är äcklig så har han lyckats. Han är är editor in chief för Playboy och har varit det i alla dessa år. Han har lyckats expandera tidningen till en av dom största i världen, och han har ett fantastiskt öga för vad som är rätt och fel i tidningsvärlden.

Det roliga är att ni tycker att HAN är äcklig, inte Tommy Lee? Tommy Lee som super och knarkar och våldtar och misshandlar tjejer. Det "enda" bra han har gjort är att spela trummor (vilket han antagligen är bäst i världen på).

Jaja. Just nu sitter jag och äter ananas med Kesella (ja, jag har äntligen hittat till Kesella. Fast jag förstår fortfarande inte tjusningen med det? Såå gott är det väl inte?). Mums. Vad brukar ni äta till frukost?

Så himla vacker.

Vet ni vad jag har ätit idag? En kanelbulle! OCH en kaka.
I och för sig var det en jättemegaliten kanelbulle gjord på kesella, och dom andra åt minst fem var. Men ändå. Haha. Victory, liksom.

Vet ni vad det hemskaste är? Vi började prata om vikt. Och jag berättade för dom att jag hade gått ner nästan 25 kg. Och mamma stirrar på mig och säger: "men så mycket har du väl inte gått ner?"

Nehe, så vågen ljög? Eller syntes det ingen skillnad? Ska jag gå ner till 35 kg för att du ska se någon skillnad? Det måste ju betyda att jag är tjock? Ser folk mig som tjock? Är jag tjock? Har jag fel, jag kanske bara inbillar mig att jag är sjuk? Jag måste vara tjock. Jag ÄR tjock.

Tankarna som dessa flyger omkring i mitt huvud. Tur att jag har något att sysselsätta mig med, så att jag slipper tänka på det.

Jag har varit i stallet exakt hela dagen. Kom hem för en timme sedan ungefär, då jag fick i mig lite mat innan jag höll på att svimma.

Maten har gått bra idag, den går alltid bra när jag är ute och rör på mig med hästarna. Speciellt med unghästar måste man vara lite på alerten, annars händer olyckor så lätt.

Jag tror att man måste ha något att kämpa för om man ska bli frisk. Likväl som att man måste ha ett mål när man ska gå ner i vikt så måste man ha mål för att bli frisk.

Mitt största mål är att klara av min utbildning och att börja tävla igen med hästarna (fick ju lägga av med det förra hösten då jag inte klarade av någonting). Det SKA gå. Jag kan, jag vill, jag gör.

Jag har haft extrem ångest i ett par dagar nu, även om det kanske inte märkts så mycket här i bloggen. Jag vill inte vara negativ och påverka er på det viset...

Men idag fick jag tillbaka det som ett brev på posten: jag svimmade i stallet.

Jag åt frukost vid två och då åt jag yoghurt med en mandarin och ett päron. Sedan begav jag mig till stallet och red en häst, och när jag skulle till att rida nästa fick jag blodsockerfall och bara ramlade ihop. Tydligen tryckte tanterna i stallet i mig massa socker (kakor) men jag minns inte ens det (tur är väl det, annars hade jag väl haft ångest för det med!). Efter sockret mådde jag bättre och nu när jag kom hem för ett par timmar sedan så åt jag middag: kyckling och grönsaker.

Nu mår jag jätteilla och det känns som att jag ska kräkas. Men inte fan ska jag kräkas. Dumma kropp, ta åt dig maten jag ger till dig?

You know what? Jag fick en ny insikt idag.

Jag pratade med mamma och när jag var liten åt jag bara välling. Sedan när jag började äta mat åt jag bara kolhydrater. Det enda jag åt var typ pasta; makaroner eller spaghetti.

Idag skulle jag bryta min detox och äta lite kolhydrater i form av bröd. Men det gick inte. Jag får så himla ont i magen av det att det inte är klokt. Jag får alltid ont i magen av pasta och bröd (potatis och ris går däremot bra).

Kanske är det så, att jag har förstört mina tarmar och min mage för alltid. Jag har haft sådana restriktioner på mig själv så himla länge. Jag har svält mig själv, jag har kräkts, jag har tagit laxeringsmedel. Jag har gått ner över 25 kg, jag har tränat så mycket att det känns som att jag ska hosta blod och ramla ihop och dö.

Tänk om jag aldrig mer i hela mitt liv kan äta "normala" saker igen. Tänk om det har gått så långt... åh, det känns som att jag ska börja gråta.

Dagens mat har gått så himla bra! Förutom när jag åt middag (broccoli och majs igen, JA, jag har dålig fantasi... hehe).
Fick galet ont i magen och tyckte synd om mig själv i en halvtimme. Sedan bestämde jag mig för att sluta larva mig och nu börjar det äntligen kännas bättre igen.

Godnatt älskade bloggisar! Jag blir glad av er och era kommentarer... tänk att folk kan vara så kloka som ni <3

Nu ska jag äta broccoli och majs. Jag läser runt på olika bloggar och folk har så himla bra matinspiration!

Jag älskar att kolla på matrecept men jag lagar aldrig den maten. Det brukar alltid sluta med broccoli, eller om jag känner mig avancerad så blir det wok, ibland med kyckling. Tråkig jag är, måste börja laga roligare mat, dels för att få i mig mer vitaminer men också för att utmana mig själv till att äta det sedan.